我今年35歲了，是一位公司的女職員，一直以來我都有宮寒的毛病，總是在來例假的時候出現(xiàn)痛經(jīng)，聽別人說用艾葉紅花泡腳會好，這是真的嗎？用艾葉紅花泡腳好嗎？

用艾葉和紅花搭配在一起泡腳是有很好的功效的，不但可以起到活血，祛寒，去火，而且還有暖宮的功效，長期用這兩種中藥搭配在一起泡腳，能起到很好的養(yǎng)生效果。對于調(diào)節(jié)女性痛經(jīng)以及月經(jīng)不調(diào)都有很好的幫助，但是需要注意的是，雖然紅花和艾葉搭在一起有很好的作用，但不能天天用來泡腳，最好一周泡一兩次就可以了，如果長期泡的話可能會導致出現(xiàn)氣虛的效果，泡完腳后最好喝一杯紅糖水。