減肥是很多女性平時經常非常困擾的一件事情，如果身材不好的話，我會想盡各種方法減肥，聽說三七粉有一定的減肥功效，那么三七粉減肥的正確吃法是什么呀？

想要用三七粉來減肥的話，其實比較適合一些有高血壓，高血脂之類的疾病的患者，還有一些有心腦血管疾病的患者，想要減脂瘦身的話，還是非常的好的，肥胖對于心腦血管疾病還有三高人群，是一個非常大的危害。三七粉用來減肥的時候，可以把它用溫水沖服，也可以在里面加入一些枸杞子，只能夠起到非常好的保健功效的，每天早上和晚上各一次的話，堅持長期服用，體重就會有明顯的下降，或者也可以和干的荷葉一起泡水喝。