首先一定要多喝一些水，不僅對(duì)身體好，對(duì)自己的皮膚也是非常的好，如果身體內(nèi)缺水的話，首先就會(huì)從皮膚中越多水分，所以一定要多喝水，不要等到自己口渴了再喝水，平時(shí)周圍再準(zhǔn)備一些保濕噴霧和面膜，保濕型的洗面奶對(duì)面部保濕也是有非常好的幫助，面膜最好是在晚上10點(diǎn)之后去做，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候?qū)ζつw吸收是最好，在潔面之后涂上一些爽膚水或者是保濕液。