生活調(diào)理和飲食調(diào)理都是需要引起重視的，最好使用溫水洗臉，能夠有效去除臉上的臟物質(zhì)和油脂，而且促進(jìn)皮膚的毛孔的收縮，對(duì)于皮膚的傷害比較大。洗臉保濕的效果比較好的需要使用洗面奶，但是不要使用堿性肥皂，這樣對(duì)于皮膚比較好，爽膚水和保濕乳算是比較重要的護(hù)膚品，應(yīng)該吃點(diǎn)含有維生素和纖維素的水果，把它們切片之后當(dāng)做是面膜，補(bǔ)水的效果比較好。
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