獻血對身體的好處有很多，首先獻血后身體的血液減少，刺激骨髓干細胞再造血，這樣血液中新生的血細胞的含量就會增加，那么原本血液的濃度就會降低，如果之前血液的血脂比較高，血液比較濃稠，通過獻血后血液的血脂含量就會相應降低，而且還可以降低血液的粘稠度，所以獻血在一定程度上可以幫助降低血脂。而且獻血還能起到預防心血管疾病的作用。