引起全身酸痛的原因有很多種，有可能是白天做了什么比較費力的體力活，晚上睡覺時姿勢不對，或者是身體比較虛弱等等，如果經過一夜的休息，第二天還是感覺渾身酸痛的話，建議你喝點補藥，或者是熬一些補湯喝一下，這種情況就說明身體的恢復能力比較差，身體缺乏蛋白質，建議你可以吃一些有止痛作用的西藥，但最重要的還是要注意加強鍛煉，增強體質。