按照你的情況來講，手關(guān)節(jié)疼很可能是因為工作強度大，導(dǎo)致手關(guān)節(jié)勞損引起的，像辦公室人員，天天要和電腦打交道，手關(guān)節(jié)很容易受損的，所以平常可以給手關(guān)節(jié)多做做按摩，多用溫水洗洗手，對緩解手關(guān)節(jié)疼是有一定幫助的。手關(guān)節(jié)疼的話一定要少碰冷水，注意手部的保暖。當(dāng)然！手關(guān)節(jié)疼還和手指關(guān)節(jié)受傷、手指關(guān)節(jié)炎或者痛風(fēng)有關(guān)，像這些情況的話，是需要及時去醫(yī)院治療的。