聽(tīng)說(shuō)孕婦可以絲瓜,平時(shí)我比較愛(ài)吃絲瓜,感覺(jué)挺好吃的,現(xiàn)在懷孕了我也想吃,不知道對(duì)胎兒有沒(méi)有影響,孕婦吃絲瓜對(duì)身體好嗎?
孕婦是可以吃絲瓜的,絲瓜具有豐富的維生素b1,經(jīng)常吃能補(bǔ)充人體所需要的維生素營(yíng)養(yǎng),但不要吃的過(guò)多,絲瓜的功效很多,絲瓜能對(duì)乳房有保健的作用,把絲瓜放到大骨湯里煮一下,這樣味道不但好吃,而且還有對(duì)催乳有幫助,產(chǎn)后如果不通乳可以吃絲瓜下奶,絲瓜還可以拌涼菜吃,拌涼菜孕婦最好不要吃大蒜,絲瓜還有對(duì)便秘有治療的作用。買(mǎi)絲瓜要買(mǎi)新鮮點(diǎn)的。