我是特別的喜歡吃芒果，經(jīng)常會(huì)買(mǎi)芒果起來(lái)吃，這兩天我來(lái)月經(jīng)了，我想要吃芒果，可是同事說(shuō)來(lái)月經(jīng)不可以吃芒果，來(lái)月經(jīng)可不可以吃芒果呢？

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是不可以吃芒果的，因?yàn)槊⒐且环N活血的食物，芒果是會(huì)導(dǎo)致大出血的現(xiàn)象，在月經(jīng)期間是一定不能吃的，來(lái)月經(jīng)如果吃芒果的話，還會(huì)引起痛經(jīng)的現(xiàn)象，會(huì)延遲月經(jīng)周期，所以一般情況下是不建議吃芒果的，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以吃一些比較溫和的食物，像蘋(píng)果，火龍果，榴蓮，葡萄，香蕉等是可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，?duì)于月經(jīng)是有好處的，是可以緩解痛經(jīng)，情緒不好等癥狀的，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持一個(gè)愉快的心態(tài)。