這兩天我的一個(gè)同事天天都在耳邊念叨生魚湯、生魚湯的，還說這種湯是怎么怎么的好，也勾起了我的好奇心，請問，常吃生魚湯對(duì)于人體有什么好處呢？

生魚也就是墨魚，是一種脂肪含量非常低的，可是蛋白質(zhì)含量非常高的滋補(bǔ)佳品，這種食物藥食同源，常吃不但可以補(bǔ)充身體中的營養(yǎng)所需，還可以起到一定的補(bǔ)養(yǎng)身體的作用。在中醫(yī)上認(rèn)為，生魚湯可以起到養(yǎng)心養(yǎng)腎、養(yǎng)血補(bǔ)虛、滋陰壯陽、健胃消腫、益精活絡(luò)的作用。有外傷的人非常適合喝這個(gè)湯，可以促進(jìn)傷口的快速的愈合，身體虛弱的人也可以常喝，還可以作為孩子調(diào)理身體的滋補(bǔ)品。