經常喝一些葛根生魚湯,可以起到舒筋活血、解除肌肉酸痛、益氣補腎的作用,尤其對經常熬夜的人特別適用。而葛生魚湯因為燉的比較爛,容易消化......[查看詳情]
生魚可以制作為酸菜生魚片、番茄燉生魚以及玉帶生魚卷等食品,在制作時都需要將生魚洗凈切片,并均勻撒上食鹽和淀粉,之后可以蒸熟或者是加水......[查看詳情]
剩下的魚湯比較適合大多數人使用,尤其是在比較干燥的季節(jié),他蛋白質含量非常高,營養(yǎng)也比較豐富,配合起來是一種有很好滋潤養(yǎng)顏作用的食物,......[查看詳情]
生魚也就是墨魚,是一種脂肪含量非常低的,可是蛋白質含量非常高的滋補佳品,這種食物藥食同源,常吃不但可以補充身體中的營養(yǎng)所需,還可以起......[查看詳情]
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