我今年24歲了，每次來例假的時候，總是出現痛經，最近聽別人說用當歸煮蛋可以緩解痛經，我很想問一下，來月經時可以吃當歸煮蛋嗎？

在來例假的時候是可以吃一些當歸煮蛋的，當歸有很好的活血的功效，如果在例假期間吃一些當歸煮蛋的話，可以有效地排除子宮內的淤血，需要注意的是最好每天只吃一次，不要吃太多。如果出現痛經的話，最好到醫院進行一下檢查，有些痛經引起的原因很復雜，最好查明原因對癥治療比較好，如果單憑吃當歸煮蛋的話，是不能很好的控制痛經的。在來例假之前，最好要做好保暖工作，不要著涼。