我的腿比一般人都粗,而且還有一點(diǎn)O型腿,穿褲子特別的難看,所以我一般都選擇穿裙子,看著別人的腿又直又瘦特別的羨慕,怎么樣才能使腿變直變瘦呢?
擁有一雙完美的腿型是會(huì)使女人變的更加的自信的,但是腿型基本上都是先天就決定的,一般很難在改變,但是瘦腿還是有很多的辦法的,你可以進(jìn)行跑步來(lái)瘦腿,每天進(jìn)行半個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。每天進(jìn)行腿部倒立,可以減少腿部脂肪的積累。對(duì)于你的O型腿,想要改變過(guò)程是比較慢的,每天可以用繩子綁好雙腿直立半個(gè)小時(shí),在站立的時(shí)候雙腿一定要用力,這樣既可以改變腿型又可以瘦腿。