哺乳期母乳不夠的情形在不少產后女性中較為普遍，哺乳期發現母乳不夠的情形時，應繼續讓寶寶吸，或者是讓丈夫幫忙吸，進而促進奶汁分泌。同時在日常生活中不妨多吃萵苣子粥、燉母雞、花生粥、炒黃花豬腰、燉豬蹄等催奶食物。另外，按摩，乳房保健等行為對催乳也具有積極的作用。如果確實是沒有奶，那就只有用奶粉喂養的方式替代母乳喂養，進而滿足的寶寶的飲食需求。