我有腹脹的問題已經(jīng)一年多了,而且不論是吃不吃東西,腹部總是脹的不行,而且平時總會感覺腰痛,這種情況應該吃什么藥呢?
出現(xiàn)腹脹的情況一般都是因為消化不良引起的,最好每次吃飯的時候少吃一些,吃半飽就可以了,吃飯的時候細嚼慢咽,這樣可以幫助腸胃更好的消化吸收。平時不要吃豆類、洋蔥、蒜苔、紅薯之類的食物,因為這些食物都是會產(chǎn)氣的。也不要空腹吃香蕉、牛奶、冰淇淋等,會引起胃部痙攣和脹氣??梢赃m當?shù)某砸恍┒嗝钙⒔∥赶称约皬头较改z囊,這樣可以幫助腸胃消化。