我現(xiàn)在都是在外面出差有一個多月的時間了，可是現(xiàn)在的身體一直不是很好總是有點(diǎn)水土不服的樣子，朋友買了很多的烤饅頭感覺還不錯的，這是怎么做的？

烤饅頭，就是用饅頭當(dāng)主食制作的另一種食物，和燒烤的制作方法也是相同的，主要的就是掌握好火候就行。烤饅頭主要的口感好，酥脆香才是主要的特點(diǎn)。平時在吃的時候最好是當(dāng)主食吃比較不錯的，平時在吃的時候應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖⒁猓詈檬桥浜弦恍┢渌氖澄镆黄鸪缘脑挄佑袪I養(yǎng)的。最好是注意營養(yǎng)物質(zhì)的多元化攝入才會對身體好的。可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些新鮮的蔬菜的。