我姐最近在減肥，今天我去她家看到她正好在喝冬瓜汁，她說這個對減肥的作用非常好。 冬瓜汁的功效與作用有哪些？

冬瓜汁對減肥確實有很好的療效，首先，它本身是不含有使人發(fā)胖的成分，另外它其中含的一些成分，還能夠抑制糖類轉(zhuǎn)化成脂肪。冬瓜汁也是比較好做的冬瓜制作的時候先要把皮去除，然后把剩余的放在果汁機(jī)里，進(jìn)行榨汁。整個過程是不需要添加水分的。另外冬瓜汁除了有減肥的功效外，還有其余的功效。比如說它可以清熱，還可以消腫，可以利尿，達(dá)到減肥效果。