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拉肚子能吃菠菜的嗎?

關鍵詞:吃菠菜腹瀉功效危害

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我這兩天總是拉肚子,好像是有腸胃炎的情況,今天晚上我媽給我做了道炒菠菜,我也不知道,拉肚子能吃菠菜的嗎?

    大眾養生網小編解答:

    你現在有拉肚子的情況,是由于急性腸胃炎引起的,所以一定要注意飲食,最好你不要吃菠菜,因為菠菜中含有很多的草酸,很有可能會加重腹瀉,而且是纖維素豐富的蔬菜,菠菜吃得太多喝有可能會導致腸胃消化太快,不利于緩解腹瀉,反而會加重病情。這段時間可以多吃一些粗糧,比如玉米,堅果,也可以多吃一些面條,小米粥,清淡一點對腸胃消化是很好的。

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