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孕婦鈣片什么時候吃最好的啊?

關鍵詞:鈣片懷孕如何吃怎么吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我現在才剛剛懷孕一個月,是前段時間檢查出來的,聽好多朋友說孕婦懷孕的時候要注意補鈣,孕婦鈣片什么時候吃最好的啊?

    大眾養生網小編解答:

    孕婦在懷孕之后,為了孩子的成長發育,所以要注意鈣元素的攝入與日常飲食中是無法滿足的,最好再吃一些能夠補鈣的產品,買一些鈣片,建議你可以在懷孕4個月的時候開始吃鈣片,因為這個時候是懷孕中期,胎兒已經成型,而且已經沒有了妊娠反應,這個時候吃鈣片吸收會比較好,還有在懷孕7個月到10個月的時候,這段時間比較關鍵,尤其要注意飲食的營養均衡,不能忘了補鈣。

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