美白是需要長期的堅持還有找到適合自身的美白方法才能徹底的進行美白的，很多人皮膚黑主要是因為一下疾病因素引起的，一種是因為天生的黑色皮膚，這樣的皮膚是不容易的美白的，一種是長期的暴曬導致皮膚變黑，只要長期的注意防曬就會慢慢的白回來，還有一種是身體里面疾病的產生導致的黑色素的堆積，因此想要美白首先需要注意對于自身的身體情況來進行較好的調理。