這個(gè)還是要盡量的適當(dāng)?shù)男菹ⅲM量不要讓孩子熬夜平時(shí)的時(shí)候可以給孩子多吃一些豬肝和豆腐，然后適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果來(lái)補(bǔ)腦，他對(duì)記憶力有非常好的提高作用，一定要保證每天有7到8個(gè)小時(shí)左右的睡眠時(shí)間讓大腦能夠得到非常充分的休息，你也可以使用一些枸杞和桂圓他非常有助于睡眠的作用，適當(dāng)?shù)囊ュ憻捯幌略黾幼约荷眢w的免疫能力，改善身體的血液循環(huán)和新陳代謝。