各位好,家人肚子疼,上吐下瀉,確診為急性腸胃炎,請問急性腸胃炎,吃點什么好呢?平時應(yīng)該注意些什么。謝謝。
你好,首先要注意飲食衛(wèi)生,食物不要隔夜,如果需要存放,建議放置在通風或者冰箱。注意冷暖變化,空調(diào)適度開放。腸胃炎初期建議吃流食,如大米粥、煮面條、蛋羹等,少食多餐。不要吃糖和辛辣過涼、過油的食物,以溫熱清淡食物為主。合理安排作息時間,保證睡眠,適當鍛煉身體,可以輕輕順時針按摩腹部。飯前便后一定要洗手,平時多注意自己的衛(wèi)生情況也是起一定的作用。祝早日健康。