我是一個電腦族，可能就是經常對著電腦的緣故，所以我的眼睛不好看，不亮。不僅如此，而且最近我發現自己還會經常感到腰酸的酸脹，同事說我是腎虛了，建議我用枸杞和決明子來泡水喝。請問，決明子和枸杞泡水喝的功效具體有些什么？

你好，決明子和枸杞泡水喝最大的好處就是補腎、養肝、明目，這點正好滿足了你的需要了。針對你現在的這種情況，建議經常喝點決明子和枸杞水，這是有著很大的調理、改善效果的。但是為了你的身體著想，希望你不要每天一直面對著電腦，一般沒工作一小時，最好就能站起來活動一下，或者是眺望一下遠方。不僅如此，希望你在生活中經常做點體育鍛煉，這樣才能增強你的免疫能力。