我懷孕4個(gè)月了，最近總是感覺(jué)腰酸胃口不好，今天上午在醫(yī)院檢查，是脾虛，我不想用藥治療，想從飲食上治療，不知道該吃什么食物好啊？

孕婦在出現(xiàn)脾虛以后，如果情況非常嚴(yán)重的話，還是有必要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療的，如果是輕微的脾虛，那么可以嘗試通過(guò)以下幾種食物進(jìn)行緩解。

一，老鴨煲，老鴨煲具有補(bǔ)脾養(yǎng)肺的功效，尤其是對(duì)于冬天脾胃虛寒的孕婦來(lái)說(shuō)，可以經(jīng)常吃一些老鴨煲來(lái)調(diào)理。

二，水果，水果中以香蕉和芒果補(bǔ)脾養(yǎng)虛的效果最好。

三，豬肺，豬肺也算是一種中藥，但是沒(méi)有任何的副作用，補(bǔ)脾效果明顯。