想要增加懷孕的幾率，最好是從飲食調理，性生活的時間，以及姿勢這三個方面綜合入手。男女雙方都可以吃一些高蛋白質的食物，然后在女性排卵期間進行性生活，最好是采取后衛的姿勢，在男性射完精液以后，女性保持趴下抬臀的姿勢不動，讓精液能夠更加暢通無阻的進入卵子當中。但是你結婚3年沒懷孕這肯定是不正常的，如果生理方面沒問題的話，建議檢查下染色體。