臉部黑色素沉淀首先建議應該在飲食中多吃一些可以幫助淡化色素的食物，比如說可以每天吃一些黃瓜，南瓜，以及喝檸檬水等，可以幫助消除臉上出現的色素沉著的情況，幫助淡化雀斑。以及可以每天使用一些消除色素的面膜來進行處理，比如說可以采用木瓜牛奶面膜，或者是采用維生素C片來幫助消除色素的沉著情況，有助于皮膚變得白皙水嫩，以及進行體育鍛煉。