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蔬菜水果沙拉應(yīng)該怎么做啊?

關(guān)鍵詞:蔬菜水果沙拉怎么食用食用方法如何食用

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我在餐廳里面吃過一次蔬菜水果沙拉,覺得非常好吃,所以想自己嘗試做一下,但是不會(huì)操作。誰能告訴我,蔬菜水果沙拉應(yīng)該怎么做啊?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    首先你要做的是做蔬菜水果沙拉的準(zhǔn)備工作,準(zhǔn)備一些生菜、一個(gè)蘋果、一個(gè)梨、一個(gè)香蕉、一個(gè)橘子,還有色拉油、沙拉醬,把這些水果洗凈切成塊狀備用,把生菜洗凈放進(jìn)盤子里,然后在水果上放些沙拉醬拌勻,最后把這些水果放在生菜上面,再在上面滴少量的色拉油,如果你不喜歡色拉油的話,也不可選擇不使用。這樣一盤美味又好看的蔬菜水果沙拉就做好啦,蔬菜水果沙拉營(yíng)養(yǎng)全面又豐富,建議經(jīng)常食用。

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