簡單的來數(shù)如果沒有任何身體上的不適，就不用太擔心這是一種生理性的反應。是一種正常現(xiàn)象。即使外表沒有什么明顯的特征，還有一個原因可能是韌帶的問題。因為一些劇烈的運動會導致韌帶拉傷，從而使韌帶松弛，不能固定膝蓋的關(guān)節(jié)。人活動膝蓋時就會發(fā)出響聲。像這種情況可以試試用針灸的方法來治療，如果再配合一些中藥來鞏固，效果會更好。