有這樣的想法，當然很好。身體是革命的本錢，把本錢養的很好。果汁，特別是自己現榨的果汁是很好的，都知道，水果中含有豐富的維生素，用果汁機榨比較容易帶，當然了，不是所有的水果都適合榨，比如蘋果，他的氧化力比較的強，即使榨過之后，也要快點飲用，否則就會被氧化成黑色。經常喝果汁對于身體狀況將會得到很大改善。