我最近總是放屁，以前就會很少出現放屁的現象，自己特別的在意身體問題，自己消化也是不好的，人放屁多是怎么回事的呢？

考慮存在著消化腸道的問題，能夠有效排出身體內毒素的，如果長時間不放屁的話，身體也會出現一些毛病。當然頻繁的放屁說明腸胃蠕動的過快，一些營養物質并沒有完全的被吸收。在人體內的食物，是通過的消化道正常菌群的作用，之后產生的氣體。要注意控制含有高蛋白質的肉類食物的攝入量，不僅能夠促進放氣的次數，而且對于腸胃消化功能的壓力比較大，多吃水果和蔬菜。