一般正常的女性乳房內是沒有硬塊的，如果發現乳房有硬塊，考慮是患有了乳腺增生或者是乳腺炎，需要到當地的婦科醫院做一個乳腺外科檢查，同時還需要做一個乳腺B超檢查，只要診斷出病因然后才能根據病情針對性的治療，患者在治療期間一定要保持心情的舒暢，在日常飲食方面選擇多吃一些清淡類的食物，平時要避免吃一些辛辣刺激性的食物。