懷孕生產后的婦女，幾乎每個人都會有這樣的困擾。在剛生產完后，過一個星期，就可以使用束腹帶束腹了。但是好多人都會覺得特別痛苦，在這里建議廣大剛生產完的媽媽們，不用太過擔心身材的問題，因為懷孕生產而被撐大的肚子，小腹，在生產完后，會自行的慢慢恢復，不用通過束腹帶等來幫助，更不能采用節食的方法，產后還得給寶寶喂奶，想要恢復身材，更是特別容易。