人每天喝水的量和排尿量都是有一個范圍的,低于這個范圍,或者超出這個范圍,對身體肯定都是會產生影響的。所以不要盲目相信多喝水多排尿對身體好這種沒有科學依據的話。另外,在遇到上火,以及結石,泌尿炎癥的時候,可以采取多喝水多排尿的方式,能夠起到一定的緩解作用,對于一些小的結石,醫生也是建議多喝水。但是,對于正常人來說,還是要注意飲水和排尿的節制。
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