聽說外邊的豆芽許多都是使用了一些化學藥品,讓豆芽不長根,所以我想自己在家生豆芽吃。請問,怎么生豆芽會又快又好呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:自己在家里生的豆芽,真的既健康又有營養,還能享受自己勞動的樂趣。而生豆芽時,要有耐心,一般四到七天就能吃完。首先把洗凈的豆子泡在水里24小時。要準備一個可以漏水的籃子,準備兩塊干凈的毛巾,一塊敷在籃子的底部,把泡好的豆子散在布上,再鋪上另一塊。把生豆芽放在陰涼的地方,每天最少要灑兩次水在豆子上,讓豆子一直處在比較濕的環境中。
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