提肛運動能夠很好的防止痔瘡的產生，而且能夠非常好的改善人體局部的血液循環功能，同時防止出現肛門松弛的情況，既能夠防治痔瘡，也可以防治脫肛，效果也都是特別的明顯。同時提肛運動通過鍛煉肛門周圍的肌肉達到促進周圍血液循環的功能，所以就可以提高肛門和直腸部位的抗病的能力。如果這樣還是會導致痔瘡經常的復發的話，還是最好去醫院進行處理。