提肛運(yùn)動(dòng)是一種很好的運(yùn)動(dòng)，提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)于便秘以及其他的運(yùn)動(dòng)都有很好的作用。提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)于男性朋友的前列腺炎有很好的作用，可以用來(lái)治療前列腺炎，通過肛門的運(yùn)動(dòng)，可以有效的放松前列腺部的緊張肌肉，起到很好的按摩功效，同時(shí)還可以促進(jìn)陰部的血液循環(huán)，減輕前列腺炎充血現(xiàn)象，起到保護(hù)前列腺的作用。前列腺炎一定要盡快的檢查個(gè)治療最好是使用抗生素進(jìn)行治療，效果會(huì)比較好，平常也要注意個(gè)人衛(wèi)生。