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問(wèn)

孕婦懷孕4個(gè)月能吃銀耳蓮子紅棗湯嗎?

關(guān)鍵詞:蓮子紅棗湯懷孕孕期飲食禁忌

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 孕婦是可以喝這種湯的,但是也要有注意的地方,一般來(lái)說(shuō),銀耳蓮子紅棗湯都是要在里面放糖的,這樣才更美味,建議孕婦喝的話,把白糖替換成紅糖最好。此外,這種湯孕婦也不要喝太多,適當(dāng)?shù)暮纫恍┎坏梢匀セ穑€可以補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng),也不會(huì)另身體發(fā)胖,還可以補(bǔ)血補(bǔ)氣。不過(guò),孕婦喝銀耳蓮子紅棗湯斤糧食自己家做的,不要在外面買(mǎi),不太安全。

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