嬰兒睡眠過少可能是體內維生素D含量過高引起的大腦亢奮，也可能是缺乏鈣質或者受涼的原因。家長可以通過平時的調理逐漸改善孩子的睡眠，要學會經常感受孩子的體溫，不能穿的過厚或者過薄，母乳喂養時要多補充富含鈣元素等營養的食物，還要喂一些夏桑菊等幫助去除內火。如果沒有明顯的緩解，就要到小兒科檢查并做相關治療，以盡快使孩子恢復健康。