來月經主要是規律性的，周期性的子宮出血，主要是排出身體內的一些臟血，對于子宮的清潔是好好的。來月經的時候應該注意，這段時間身體是比較虛弱的，所以應該補充身體內營養，提供給身體足夠的能量，來月經之后還會有排卵期，有的女性在排卵期也會出現少量出血的癥狀，還會伴有一些白帶。所以應該注意下體衛生避免感染輕度的炎癥，每天注意清洗下體，強化個人衛生。