一般情況下人的心跳每分鐘在160到220之間，這種情況下是心率不齊，最好到醫院去做個內科檢查，如果是因為竇性心律不齊，如果心跳每分鐘大約在六十次到九十次之間的話，這種情況應該沒有什么大問題，如果心率每分鐘已經超過90次了，也就要考慮是否患有了心肌炎，在這段時間要多注意休息，平時要少喝咖啡，不要繼續喝酒，慢慢的來調理。