竹筍有的好處大大多于壞處，平時吃竹筍的時候不要跟紅糖一起吃，否則兩樣一起會出現中毒情況，危及生命的，對于脾虛的患者不能吃竹筍，尿路結石患者不適合吃竹筍，因為竹筍中含有一種叫尿草酸的元素，對尿道不好，小孩不能吃太多的竹筍，竹筍影響孩子對鋅的吸收作用，小孩發育鋅是一個中藥元素，因此忌吃竹筍的一定不要吃，以免造成不良的后果。