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絕經后如何保養卵巢?需要注音哪些事項?

關鍵詞:卵巢保養月經斷后注意事項飲食療法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 一般女性到了一定的年齡,身體的各項功能下降,身體不如從前,出現了一系列的癥狀,如女性到了55歲左右會出現絕經,女性絕經后卵巢功能下降,如何保養成了女性關心的問題,平時不要吃辛辣刺激性的食物,飲食清淡,多吃豆制品,不要吃過多的甜食,不但會引起糖尿病,還會對情緒有不良的影響,不吃寒性的食物,適當的對卵巢進行按摩。多補充蔬菜和水果。

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