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山楂水什么時候喝對身體比較好?

關鍵詞:山楂水飲用時間正常情況注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我一直都很喜歡喝山楂水,不過最近我有一些拉肚子的情況,還有有時候就是肚子痛,我媽媽說是因為喝山楂水的關系,請問山楂水要什么時候喝呢?

    大眾養生網小編解答:

    山楂水的主要作用是幫助開胃,增加食欲,同時幫助促進消化不良的情況,幫助胃動力的促進,但是山楂中含有的酸性物質特別的豐富,所以說不建議山楂水空腹進行飲用,以及胃酸過多的人群也不建議飲用山楂水,所以建議可以在下午三點鐘來進行飲用,或者是飯后一小時進行飲用,否則會容易引起急性腸胃炎,或者腹瀉腹脹的情況,以及建議一天喝一杯即可。

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