我失眠已經(jīng)有好長(zhǎng)一段時(shí)間了，而且我失眠特別厲害，有時(shí)候不吃安眠藥都睡不著覺(jué)，中醫(yī)有沒(méi)有什么比較好的治療方法？

中醫(yī)治療失眠大部分都是從根本入手來(lái)治療一個(gè)人的疾病。通常都是通過(guò)藥物治療，藥物治療的效果比較慢需要的時(shí)間也比較漫長(zhǎng)，但是他的治療比較徹底，所以能夠很好的這樣的失眠，而且不會(huì)有太大的副作用，如果你已經(jīng)嘗試過(guò)西藥的治療方法，那么可以嘗試一下中藥的治療。一旦開(kāi)始治療就不要放棄因?yàn)檫@個(gè)中間的過(guò)程比較漫長(zhǎng)。在治療過(guò)程中要注意自己的心態(tài)盡量保持一個(gè)良好的心態(tài)接受治療。