女性天生愛美，可是很多女性往往是歲月催人老，可能十天半個月不見，就顯得蒼老了許多，女性要學會保養自己，要學會美容養顏。女性美容養顏的方法有多種，首先要注意睡眠的質量，每天要養成早睡早起的好習慣，經常性給臉部補水，切記不可隨意亂用化妝品，平時可以在臉上敷一下面膜，可以在臉上擦一些油茶、蘆薈等等。平時的時候注意清淡飲食，不要長時間對著手機電腦等等。