從描述看，在額頭出現了痘痘，一般認為是因為心火太旺導致，平時的工作壓力太大，精神經常的處在緊張之中，脾氣暴躁，容易發火，導致血液循環不暢通，所以就會在額頭上出現長痘痘的情況。針對這樣的情況，建議要注意早睡早起，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量讓心態保持平穩，如果條件允許，可以走到戶外，和幾個朋友一起來一場放松的旅游，就可以讓痘痘消下去。