所有的女性在生完孩子后都會出現肚子上的皮膚松弛的現象，這是因為在懷孕期間肚子被胎兒撐得大了，等生完孩子后，肚子上的皮膚一下子不能完全恢復過來，需要一段時間后，才能恢復?？梢赃m當做一下腹部運動，游泳或者轉呼圈都是不錯的選擇，也可以適當做一下按摩。另外在飲食上可以多吃一些富含維生素的食物，或者多吃一些富含膠原蛋白的東西都行。