在炎熱的夏季，如果吃一些冷飲，確實能起到緩解酷熱的作用。但是并不是在任何時候都適合吃冷飲的，吃冷飲有很多注意事項。比如在吃飯前兩個小時，或者睡前一小時，不要吃任何冷飲。激烈運動之后，也不要吃冷飲，最好喝一些溫開水。另外還有一些疾病患者，也應該不要吃一些冰冷的東西，比如，有氣喘，胃潰瘍，高血壓等等疾病的人，最好不要吃冷飲。選擇冷飲的時候，最好要選擇正規品牌，要注意衛生。