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怎么按摩臉部有效呢?

關(guān)鍵詞:臉部按摩好處作用怎么做

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近聽很多人說按摩臉部能幫助瘦臉,所以就想嘗試,但是以前沒有做過臉部按摩所以不知道怎么按摩,請問想要瘦臉應(yīng)該怎么按摩臉部呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    首先按摩臉部的時候手法要輕柔,因為臉部皮膚比較嬌嫩,手法太重會傷害皮膚,按摩臉部時可以用手指刮一下臉部下淋巴處,淋巴上有很多的穴位,多刮也能很好的起到瘦臉的作用,另外平時也要多刮一點臉,配合著吃一些新鮮的瓜果蔬菜,蔬菜中含有豐富的維他命和大量的水分可以幫助身體加速新陳代謝,對臉部脂肪的排出也有一定的作用。

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