我的爸爸在退休以后一天過著悠閑的生活,平時最喜歡的就是在飯后喝茶,我聽說這樣對身體不好,而且嚴重的時候還會致命,請問是真的嗎?
飯后喝濃茶是很多人的一項習(xí)慣,其實在飯后喝濃茶是一項很不好的習(xí)慣,茶葉中含有大量的單寧酸,會讓剛剛吃進去的還沒有及時消化的蛋白質(zhì)痛單寧酸結(jié)合到一起,然后形成一些沉淀物,從而就會影響蛋白質(zhì)的吸收,而且茶葉中的物質(zhì)還會導(dǎo)致妨礙身體元素的吸收,容易引起身體缺鐵性的貧血,同時飯后飲茶的習(xí)慣是會影響胃的消化和吸收的,嚴重的是會導(dǎo)致致命的。